En dag på kuren

Vi har alle vores forskellige rutiner og en hverdag der skal hænge sammen. Derfor må du gerne se nedenstående oversigt som den er ment, nemlig blot et forslag. Alle tider er cirka-tider. Der er rigelig plads til, at du kan rykke rundt så du kan få dagen til at fungere for dig. Typisk er det først, når du har været i gang i en uges tid, at du mærker hvad der fungerer optimalt for dig.

Sådan kan en dag på fase 2 se ud

Kl. 6.00 Når du vågner. Drik 1 liter vand med saften af 1 citron
Kl. 6.30 Tag homøopatisk hCG + evt kaffelavement (hvis du er til det)
Kl. 7.00 Drik en kop te eller kaffe og spis frugt eller smoothie
Kl. 10.00   Drik 1/2 L vand med 1 toppet tsk fibre og 1 strøgen tsk C-vitamin pulver
Kl. 11.00 Tag homøopatisk hCG
Kl. 12.00   Frokost
Kl. 13.00   Kaffe/te
Kl. 14-15 Drik 1/2 L vand med 1 toppet tsk fibre og 1 strøgen tsk C-vitamin pulver
Kl. 15-16 Kaffe/te + 1 stk frugt
Kl. 17.00   Tag homøopatisk hCG
Kl. 18.00   Aftensmad
Kl. 20-21 Urtete